日常法律问答解答参考：
合同仲裁和诉讼有以下区别：仲裁向仲裁协议约定的仲裁委员会申请，诉讼向有管辖权的仲裁委员会申请；仲裁必须存在仲裁协议，诉讼不需要当事人提前约定；其他。
有以下联系：当事人达成仲裁协议，一方向人民法院起诉的，人民法院不予受理，但仲裁协议无效的除外。
相关法律：
《中华人民共和国仲裁法》 第二条
平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁。
《中华人民共和国仲裁法》 第四条
当事人采用仲裁方式解决纠纷，应当双方自愿，达成仲裁协议。没有仲裁协议，一方申请仲裁的，仲裁委员会不予受理。
《中华人民共和国民事诉讼法》 第三条
人民法院受理公民之间、法人之间、其他组织之间以及他们相互之间因财产关系和人身关系提起的民事诉讼，适用本法的规定。