日常法律问答解答参考：
发布帖子造谣超过500次就是违法的，情节严重的可能构成犯罪，构成诽谤罪，一般处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。诽谤罪是指以暴力或者其他方法捏造事实诽谤他人，情节严重的行为。
相关法律：
《刑法》 第二百四十六条
以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。